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温度変化にご注意ください!!

季節の変わり目はどうも気温差についていけず、

つい体調を崩しがち・・・とにかく体が重だるくなりますよね。

ということで、今日は気温の変化についてお話します!!

気温差の激しい時期は自律神経が乱れやすくなります。

冬から春にかけてだったり、梅雨時期から初夏にかけてだったり、

体調を崩したり風邪をひきやすい人が多いのもこの季節です。

少し暖かいと油断をしてしまい、薄着で出かけて、帰りは寒かった・・・などの経験はないでしょうか?

今はどこに行ってもエアコンがついているので、体はそれに慣れてしまって

「体温調節機能」が低下気味になります。

運動しないと筋肉が衰えるのと一緒です。

自分の力で体温調節しないとその機能が衰えてしまうんです

ご自分の力で体温調節をすることが大切です。

少しずつエアコンに頼りすぎの生活から着用する洋服の枚数を調節し、

ご自身の体温調節機能を高めていきましょう!!

 

まずは無理のない範囲で徐々に慣れて行きましょう!!

なにかお困りの際には当院にご相談ください。

スタッフ一同、心よりお待ちしております。

自律神経のバランスの乱れに鍼灸治療が効果的です!!

こんにちは!

突然ですが、1日生活している中で人は様々な事を頭で考えて処理しています。

それは喜怒哀楽であったり、その他にも様々な感情をともなっています。

それが頭で上手く処理できれば良いのですが、上手く出来なくなってくると

なんかそわそわしてしまう事が多くなったり、常に不安な感情が心の中にあったり、、、

自分自身をコントロールするのが難しくなってしまいます。ダウンロード

このような状態は身体の中で様々なものをコントロールしてくれている自律神経の乱れでもあります。

この自律神経を整えるには鍼灸治療がとても効果的です。

鍼灸治療では自律神経のバランスの乱れを、体の陰陽のバランスの乱れとして捉え、

五臓(肝・心・脾・肺・腎)の中の気・血・水を整えていきます。

身体の中から変えてみたいと考えている方や何か少しでも当てはまるなと感じた方は

当院にご連絡下さい!

スタッフ一同、心よりお待ちしております!!

http://www.rose-no-hana.com

鍼治療に抵抗がある方・・・ぜひ置き鍼から始めてみませんか?

今日は《置き鍼》についてお話させていただきたいと思います。

「鍼に興味があるけどちょっと恐いな・・・」と思ってらっしゃる方には、まずは置き鍼から始めるのが良いと思います!

当院の置き鍼はパイオネックスを使用しています。

パイオネックスは、小さいシールの真ん中に髪の毛くらい細い短い鍼がついているものです。これをツボに貼れば、鍼と同様に、様々な症状を改善させる事ができます!

シールは肌色なので目立ちにくいです。通気性が良く、かぶれにくいですしお風呂に入ってもとれにくいです。一枚40円という手軽さも嬉しいですよね♪
・肩こり・腰痛・頭痛・寝違え・ダイエット・スポーツ障害・・・などなどでお悩みの方におすすめです。

興味のある方は是非お試しください!!

ちなみに置き鍼は、鍼灸師しか扱えないので鍼灸師がいるときにしかできませんので、

ご予約をお願い致しております。

大変お手数ですがご協力を宜しくお願い致します。

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ローズの花 鍼灸整骨院 蒲生駅東口店
〒343-0836
埼玉県越谷市蒲生寿町17-4惣マンション1F
TEL/FAX 048-999-6306
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自律神経失調症について。

 

皆さん、こんばんは。

 

今日は、昨日に比べて天気がとってもいいですね(^^)

でも、風が強いので自転車等の転倒には十分に

気を付けて下さいませ。

 

さて、前回に引き続き自律神経関連でご紹介いたします。

 

皆様は、自律神経失調症というのを知っていますでしょうか?

 

それは・・・

不規則な生活や習慣などにより、身体を働かせる自律神経の

バランスは乱れるために起こる様々な身体の不調の事です。

 

内臓や器官の病変によるものではないので病院で検査をしても

異常なし。

 

症状としては・・・

生活リズムの乱れだったり、過度なストレス、女性ホルモンの影響

ストレスに弱い体質・性格   などです。

 

治療法としては・・・

症状・タイプになどにより、身体と心の両面に働きかける

治療、生活環境を整えるなどの事を行う必要があります。

体質・性格・ライフスタイルの歪みにも注目して見直すことが必要でしょう。

 

体調のケアをするのもいいですよ。

スタッフ一同、お待ちしております(^^)/

 

では・・・この辺で。

 

自律神経って?

 

皆さん、こんばんは。

皆さんは自律神経とはどんなものなんだろうと

思ったことはありませんか?

 

そんな方にご説明していきたいと思います!!

簡単に説明いたしますと・・・

心臓を動かしたり汗をかいたり、

自分ではコントロールできない

自動的に働く神経の事を自律神経と呼ぶんですよ。

 

眠れないな~、めまいがするな~

など様々な症状が自律神経の働きに

関係しているのです。

 

次回も様々な症状についてご紹介していきます。

 

ご来院の際にも何か気になる事がありましたら

お気軽にご相談くださいませ。

 

スタッフ一同お待ちしております。

では、この辺で・・・・。(^^)/