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原因究明

皆さんこんにちは、栗原です。

 

本日、ローズに腰が痛いという患者様が来院されました。腰痛に関する明確なメカニズムはいまだ解明されていません。痛みを訴える患者様の中では最も多い疾患の一つです。

 

しかし、解明されていないとは言いつつも、普段の日常生活の中に原因が潜んでいる事が数多くあります。

 

なんとなく痛くなってしまったという方も、原因を突き詰めていけば必ずどこかに見えてくるはずです。

 

何故痛くなってしまったのかわからないという方も、来院した際に一緒に考えていきましょう。

 

それではm(_ _ )m

 

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寒い日の痛みについて

こんにちは、栗原です。

 

雪はだいぶ融けてきましたが、まだまだ寒い日が続きますね(^▽^;)

 

2月も後半にさしかかり、寒い日も後残り僅かなので、皆様体調管理の方しっかりと御願いいたしますm(_ _ )m

 

さて、そんな寒い日に多いのが「肩が痛い・腰が痛い」といったお悩みです。

 

寒いと血流が悪くなり、筋肉が固まってしまいます。普段と変わらない動作をしていても、結果痛みが出てしまうのです。

 

では、どうしたらいいのか?

寒いとき程、身体を動かして血流を良くしてください。患部を温めてあげるのも効果的かもしれません。

 

当院では、腰痛や肩こりに対するアプローチ以外にも、軽い運動やトレーニング、ストレッチのやり方等もアドバイスいたしております。

 

何かご質問がありましたら、是非一度お問合せください(?_?)

 

それでは(・ω・)/

 

 

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