カテゴリー別アーカイブ: 腰痛

ダウンロード

ぎっくり腰になってしまったら

さて、今回は急に起きてしまうぎっくり腰についてのお話です。

最近気温の変動が激しいですよね。

実は、この時期にはぎっくり腰になりやすいというのをみなさんご存じでしょうか?

当院でも、最近は毎日のようにぎっくり腰の患者様がご来院されます。

急に寒くなったと思えば今日のように温かくなったりと、

身体が気候の変動に追い付かないですよね。

気温の変動が激しいと、体の中でも血流の変化が激しくなります。

気温が高くても身体が冷えた状態であったり、筋肉が固まった状態の時にぎっくり腰が起こりやすくなります。

筋肉はかたまっているけれど、無意識に急な動きをしてしまい、、腰の筋肉や周囲の組織を痛めてしまいます。

また、身体の歪みも原因の一つに挙げられています。

歪みにより、筋肉のバランスが悪くなることで筋肉疲労がおこってしまうからです。

ぎっくり腰は急な動きをしたり、いきなり腰に急激に負担をかけた時にも起こる可能性があります

「ぎっくり腰」の画像検索結果

では、実際にぎっくり腰になってしまった時、どのように対処すればよいでしょう。

ぎっくり腰は、一般的に腰部を温めたりマッサージをすることはあまり良くないとされています。

赤くなっていたり熱を持っている場合は、その部位に炎症が起きていますので温めたりすることで炎症を酷くしてしまう可能性がります。

ですので、ぎっくり腰の時には湯船につかることは避け、リラクゼーションサロンなどでマッサージを受ける事はやめましょう。

当院では、ぎっくり腰の患者様には手技療法や鍼灸治療、骨盤のバランスを整える施術などを用いて多方面からアプローチすることが可能です。

ぎっくり腰といっても、患者様によって症状はさまざまですので患者様ひとりひとりにあった方法で施術をさせて頂きますのでご安心ください。

ぎっくり腰は一度なってしまうと、その後もなりやすい傾向があります。

当院ではそういった患者様にも、再発しにくい身体づくりをサポートさせて頂きますのでお気軽にご相談ください。

皆様のご来院を心よりお待ちしております。

お問い合わせ先:048-999-6306

腰痛でお悩みの方へ

当院には腰痛でお悩みの方も多く来院されています。

腰痛は、患者様がかかえる主訴の中でとても多い症状です。

 

腰痛の種類について

・ぎっくり腰

腰痛は日本人の国民病と言われるほどで、非常に身近な症状です。

・椎間板ヘルニア

年齢による変化やスポーツなどによる負荷によって椎間板の中身が飛び出し、脊髄神経根を圧迫することで起こる症状です。腰の痛みに加え、下肢にも痛みや痺れを感じる場合もあります。

・脊柱管狭窄(せきちゅうかんきょうさく)症

加齢とともに脊柱管の内径が狭まって、神経や血管を圧迫することで起こります。
比較的ご年配の方に多く、立ち上がって腰を伸ばすと痛みを感じたり、腰から足の裏に痛みや痺れが生じたりして、歩ける距離が短くなる、または、ほとんど歩けなくなってしまう場合もあります。

・腰椎分離症

激しい動きなどによって腰椎の後部の椎弓が断裂することで、脊柱が不安定になり起こるものが腰椎分離症です。腰だけでなくしばしば下肢にも痛みを感じ、長時間同じ姿勢のままだと症状が強くあらわれるのが特徴的です。

・腰椎すべり症

分離した腰椎が前方に移動し、神経を圧迫することで起こるものが腰椎すべり症です。ぎっくり腰とは異なって滑ってずれた腰椎が元に戻らず滑ったままの状態であり、腰と下肢ともに痺れや痛みを生じさせます。

・骨粗しょう症

骨の密度が減り、骨に小さな穴が多発してスカスカのもろい状態です。肩から背中にかけて痛みを感じることが多く、背中や腰が曲がったり背が低くなったりという症状が見られます。さらに、尻もち等のある程度以上の負荷がかかると圧迫骨折を起こすこともあります。

・女性の月経に伴う腰痛

ホルモンバランスの乱れなどから起こります。

 

この他、生活習慣や姿勢、ストレスなどの精神的な要因も関係してると考えられています。

腰痛がある場合、まず一度は病院で検査を受けましょう。

原因疾患がある場合はその後に治療方法が変わってきますので、ただの腰痛だからと放っておかずに検査をすることがとても大事です。

脊柱管狭窄症や腰椎椎間板ヘルニアなどの原因疾患がある場合は放っておくと痛みが慢性化し、周囲の筋肉の緊張や血流障害がおこり、それが症状を悪化させてします悪循環が起こります。

そのため、手技療法や鍼灸治療によって筋肉の緊張や血流障害を緩和させることが治療の一つとして大切になってきます。

原因不明の腰痛に対しては、さまざまな原因が考えられますので、症状に合わせた治療を検討する必要があります。

また、女性の月経に伴う腰痛は、骨盤のバランスや自律神経のバランスなどをチェックする必要があります。

鍼灸治療を用いて、東洋医学的な観点から、月経にともなう女性の体の働きの乱れを整えることで、腰痛も改善されることもあります。

 

腰痛は慢性化してしまうと、日常生活に支障がでたり、歩行に影響が出たりなど、放っておくことでますます辛い状態を引き起こします。

ただの腰痛だからと放っておかず、早めにしっかりとケアをしていきましょう。

当院では保険治療、鍼灸治療、骨盤矯正などさまざまな方法で、患者様ひとりひとりにあった、最適な治療方法を提案させて頂きますので、ぜひ一度ご来院下さい。

なお、鍼灸治療の場合は完全ご予約制となりますので、まずはお電話でのお問い合わせをお待ちしております。

詳しい情報を知りたい方は・・・

こちらまで →http://www.rose-no-hana.com

 

ダウンロード

腰痛にお困りの方は

こんにちは(^v^)

11月になって木々の葉っぱが落ちて寒い日が多くなってきました。

寒さには怪我が付きものですので、ご注意ください

本日は腰痛についてお話させて頂きます。

 

まず、腰痛になりやすい人は以下の点になります。

・前姿勢をする事が多い人 

・座る時に足を組む人 

・長時間、椅子に座ってお仕事をしている人 

・重い荷物を持つことが多い人   などが腰痛になりやすいと言われています。

Version:1.0 StartHTML:000000380 EndHTML:000116977 StartFragment:000116636 EndFragment:000116876 StartSelection:000116636 EndSelection:000116876 SourceURL:https://www.bing.com/images/search?view=detailV2&ccid=4pXZvo8M&id=71935C2AD5087766AF0CCA293A628C4B58298134&thid=OIP.4pXZvo8MmqlZWPFz8nThHwDKE0&q=%e8%85%b0%e7%97%9b&simid=608024056520838328&selectedIndex=2&mode=overlay閻ー逞・- Bing images

閻ー逞・縺ォ蟇セ縺吶k逕サ蜒冗オ先棡

 

そして、なぜどうして腰痛にが起こるのか。皆さんご存じでしょうか?

・腹腔圧力が弱くなって腰椎がしっかり支えられなくなって腰痛が起きてしまったり、

・仙腸関節にズレやゆがみが生じて骨盤全体に歪みが起きて腰痛障害が起きてしまったり、

・背骨が変形して自然なS字型でなくなると腰に過度なストレスが生じて腰痛が起きてしまったり、

・中殿筋の筋力不足  だったりします。

 

このようなこと、(ご年配の方であれば、突然のぎっくり腰)

もしくは腰痛に困っているかたは是非ローズへご来院ください。

 

保険治療はもちろんのこと、鍼灸(鍼、お灸)も行っております。

当院は、9:00~20:00までとなっております。

また土日、祝日も通常通り受付しておりますので、お気軽にお立ち寄りください。

http://www.rose-no-hana.com/

ダウンロード

腰痛肩こりが辛い方は

こんにちわ☆

これから寒い日が続きそうですね。

日差しがあると暖かい時もありますが、皆さん調子はいかがでしょうか?

朝や夜は特に冷え込むこの頃ですが、

気温差によって肩こりや腰痛、神経痛をも起こりうる可能性があるのはご存じでしたでしょうか!?

 

肩や腰は、普段の生活から体を支えていながら、

それに加えて気温の変化が加わる事によってかなりの負担になるのです!!(-_-;)

 

気温の変化は一種のストレスとなり筋肉に負担をかけます。

すると、筋肉を硬直させる疲労物質というものが溜まっていくのです‼

閧ゥ縺薙j 縺ォ蟇セ縺吶k逕サ蜒冗オ先棡

 

また、硬直した筋肉は、肩や腰にある血管や末梢神経を圧迫してしまいます!!((+_+))

圧迫された血管の中では、血流の流れが悪くなり、酸素や栄養素が運ばれにくくなり、

疲労物質はさらに溜まりやすくなってしいまうのですっ!!(>_<)

 

温度変化の激しい日などは腰痛・肩こりなどには要注意‼

皆さんもお気を付けてください。

 

また、もし、ひどく辛いようでしたら、当院にお任せ下さいっ!!

保健治療はもちろん、鍼やお灸もありますので、お客様にあった施術をさせて頂きます。

お気軽に当院へお越しください☆

スタッフ一同心よりお待ちしております。

http://www.rose-no-hana.com/

腰痛、ぎっくり腰にご注意を!!

 

越谷市・南越谷・松伏町|ローズの花鍼灸整骨院蒲生駅東口店のスタッフが情報を提供してまいります。

 

ぎっくり腰は一般的に『急性腰痛』または『椎間捻挫』と言われており、いきなりグキっと言う衝撃と共に激痛が走ります

1つ上げられるのは筋肉疲労です。

ぎっくり腰は急に起こりますが、症状としていきなり起きているだけで、ゆっくりと原因になるものは進行しているのです。荷物を持ち上げようとした時に激痛が走ったり、よろめいてちょっと方足が勢いよくついてしまったときなどぎっくり腰になりやすいですが、日常のなかで同じ動作をしても平気だったのにも関わらず、ある瞬間ぎっくり腰になってしまうのです。

 

骨格の歪みが原因の場合もあります。

日常生活を振り返ってみると、立ちっぱなしの仕事や座りっぱなしの仕事に就いていると、長時間、限られた姿勢でいる事が多いでしょう。こうしていると身体の柔軟性が失われていき、同じ骨格や筋肉を使ってしまう事になってしまうのです。使われている筋肉に負荷がかかり、使われてない筋肉は少しずつ緩んでいきます。こうしたことが筋肉のアンバランスを生み出し、骨格の歪みを招いてしまうのです。

 

辛いときは、我慢せずにローズの花鍼灸整骨院までお越しください。

土曜・日曜・祝日も休まず9:00~20:00まで診療しております。

スタッフ一同、心よりお待ちしております。

ダウンロード

鍼灸治療+αで早期治療を!

越谷市・南越谷・松伏町|ローズの花鍼灸整骨院蒲生駅東口店のスタッフが情報を提供してまいります。

皆様こんにちは

いよいよ本格的な秋が近づいてきた今日この頃。いかがお過ごしでしょうか?

さて、秋といえば食欲・睡眠・読書・運動の秋ですね。ですが、季節の変わり目はその温度差の激しさから身体がついていけず、様々な傷害や症状を起こしやすくなります。

具体的には

・ギックリ腰

・腱鞘炎

・寝違え

上記3つは比較的発生し易く、当院でもこの時期に患者様が多く見受けられます。

また、最近はこの上記の症状になったためハリを受けられるという方も多いです。

 

骰シ豐サ逋・縺ォ蟇セ縺吶k逕サ蜒冗オ先棡

ただ、ぎっくり腰の患者様に見受けられたのですが、手技療法はやらない方が良いのではないのか?と聞かれたことがあります。

当院としましては、鍼灸をやった後に更に保険を使って手技療法をやることで、治療効果が増すため是非やっていただきたいと思っております。

鍼に加えて、テーピングによる固定や治療の一環として骨盤矯正を行うことで、早期治療を目指すことが出来ます。

蒲生店では鍼灸の予約は常に受け付けております。気軽にご連絡下さい。

本日はここまで!それでは!

腰痛でお悩みの方へ

当院では腰痛でお悩みの方が多く来院されています。

腰痛症の原因はさまざまありますが、実は原因が特定できるものはあまり多くはなく、原因が分かるものはわずか15%とも言われています。

 

腰痛の種類について

・ぎっくり腰

突然の強い痛みや、動けなくなるほどの強烈な痛みが特徴です。西洋では「魔女の一撃」とも呼ばれています。

・椎間板ヘルニア

年齢による変化やスポーツなどによる負荷によって椎間板の中身が飛び出し、脊髄神経根を圧迫することで起こる症状です。腰の痛みに加え、下肢にも痛みや痺れを感じる場合もあります。

・脊柱管狭窄(せきちゅうかんきょうさく)症

加齢とともに脊柱管の内径が狭まって、神経や血管を圧迫することで起こります。
比較的年配の方に多く、立ち上がって腰を伸ばすと痛みを感じたり、腰から足の裏に痛みや痺れが生じたりして、歩ける距離が短くなる、または、ほとんど歩けなくなってしまう場合もあります。

・腰椎分離症

激しい動きなどによって腰椎の後部の椎弓が断裂することで、脊柱が不安定になり起こるものが腰椎分離症です。腰だけでなくしばしば下肢にも痛みを感じ、長時間同じ姿勢のままだと症状が強くあらわれるのが特徴的です。

・腰椎すべり症

分離した腰椎が前方に移動し、神経を圧迫することで起こるものが腰椎すべり症です。ぎっくり腰とは異なって滑ってずれた腰椎が元に戻らず滑ったままの状態であり、腰と下肢ともに痺れや痛みを生じさせます。

・骨粗しょう症

骨の密度が減り、骨に小さな穴が多発してスカスカのもろい状態です。肩から背中にかけて痛みを感じることが多く、背中や腰が曲がったり背が低くなったりという症状が見られます。さらに、尻もち等のある程度以上の負荷がかかると圧迫骨折を起こすこともあります。

・女性の月経に伴う腰痛

ホルモンバランスの乱れなどから起こります。

 

その他の約85%は検査をしても原因が特定できず、生活習慣や姿勢、ストレスなどの精神的な要因も関係してると考えられています。

腰痛がある場合、まず一度は病院で検査を受けましょう。

原因疾患がある場合はその後に治療方法が変わってきますので、ただの腰痛だからと放っておかずに検査をすることがとても大事です。

脊柱管狭窄症や腰椎椎間板ヘルニアなどの原因疾患がある場合は放っておくと痛みが慢性化し、周囲の筋肉の緊張や血流障害がおこり、それが症状を悪化させてします悪循環が起こります。

そのため、手技療法や鍼灸治療によって筋肉の緊張や血流の障害を緩和させることが治療の一つとして大切になってきます。

原因不明の腰痛に対しては、さまざまな原因が考えられますので、症状に合わせた治療を検討する必要があります。

また、女性の月経に伴う腰痛は、骨盤のバランスや自律神経のバランスなどをチェックする必要があります。

鍼灸治療を用いて、東洋医学的な観点から、月経にともなう女性の体の働きの乱れを整えることで、腰痛も改善されることもあります。

 

腰痛は慢性化してしまうと、日常生活に支障がでたり、歩行に影響が出たりなど、放っておくことでますます辛い状態を引き起こします。

ただの腰痛だからと放っておかず、早めにしっかりとケアをしていきましょう。

当院では保険治療、鍼灸治療、骨盤矯正など、患者様ひとりひとりにあった、最適な治療方法を提案させて頂きますので、ぜひ一度ご来院下さい。

なお、鍼灸治療の場合は完全ご予約制となりますので、まずはお電話でのお問い合わせをお待ちしております。

スタッフ一同心よりお待ちしております。

 

詳しい情報を知りたい方は・・・

こちらまで →http://www.rose-no-hana.com

「腰痛 原因」の画像検索結果

 

ダウンロード

椎間板症とはなんだか知っていますか?

こんにちは。柿澤です。

本日は椎間板症についてお話をさせていただきます。

まず椎間板症が疑われる症状についてです。

腰痛以外に、腰に重さだるさが感じたり、前かがみになった時が時に痛みを感じたりする時は、

もしかしたら椎間板症かもしれません。。。

「腰痛」の画像検索結果

 

椎間板症とはヘルニアの前段階ともいえますので、

上記の痛み、症状が現れた場合は、十分にご注意ください!!

 

また、椎間板症になりやすい人は、

長時間同じ姿勢を取ることが多い人や、前かがみの姿勢が多い人

立ち仕事が多い人よく腰痛を起こす人などですのです。

結構上記に当てはまる方は多いのではないのでしょうか。

 

他人事とは思わずに、もしかしてと思った方は

一度整形外科さんに行かれて検査を受けることが良いのかと思います!

他にも何か気になる事がございましたら当院にご連絡下さい!!

ダウンロード

坐骨神経痛でお困りの方へ

さてさて、今日は《坐骨神経痛》についてお話させていただきます!!

坐骨神経痛はなった人にしかわからない、とても辛い病気です。私も10年前に発症しました。ものすごく辛かったです・・

 

そもそも坐骨神経痛とは、腰から足にかけて伸びている「坐骨神経」がさまざまな原因によって圧迫・刺激さ

れることであらわれる、痛みやしびれなどの症状のことを言います。おしりから足にかけて電気が走るような

ビリビリした痛みが出てきて歩くのも辛くなってきます。このしびれや痛みが治らないことでのイライラ、精神

的にも、体の面でも辛いといいます。

「坐骨神経痛」の画像検索結果

ほとんどの場合は、腰痛に引き続いて発症します。次にお尻や太ももの後ろ、すね、足先・・というように痛み

やしびれがあらわれます。しびれは表現するとしたら電気が走っているような、冷たさを感じるようななんとも

いえない感覚です。

坐骨神経痛の原因は、年齢によっても異なりますが、若い人の場合多いのは、腰椎椎間板ヘルニアと言わ

れています。わたしも椎間板ヘルニアがきっかけで坐骨神経痛になりました。

高齢者では変形性腰椎症などの症状がある方や長年の歪みの蓄積がある方に多く見られます。

 

椎間板ヘルニアは突然発症します。そこから坐骨神経痛になるパターンです。そうなったとき、まずは安静

が一番です。動けるからといって無理して動くと症状がひどくなります。長時間の座ったり、重い荷物を持った

り・・腰に負担をかけることは絶対に避けましょう。もしもお持ちでしたらコルセットを装着することをおすすめ

します。

 

整形外科に行って受診しましょう。早めの処置がとても大切です。

なにかお困りの際には当院にご相談ください。

詳しくはこちら↓

http://www.rose-no-hana.com

治療

腰痛でお悩みの方は当院へお越しください!

こんにちは!柿澤です!

今日は腰痛についてお話します。ダウンロード

腰痛の根本的な原因は、実は「背骨と骨盤のズレ」にあります。

歪んだ関節や背骨は、それに付く筋肉、それを包む皮膚に

内側から圧力をかけて伸ばしてしまうため、痛み(障害)を慢性化させてしまいます。

それを正す根本治療を続けると、その後のぎっくり腰などの腰痛予防も十分期待できます。
腰は痛めると日常生活に支障をきたすようになり、身体の要ともいえる箇所です。

腰の不調を感じたら、迷わず診察することをオススメします。

腰痛の場合、放置しておくとヘルニアや坐骨神経痛になる可能性もあります。治療

ご自身のお身体はご自身が一番、理解できると思います。

 

辛いときは、我慢せずにローズの花鍼灸整骨院までお越しください。

スタッフ一同、心よりお待ちしております。